Zusammenfassung der Gesundheitsangebote der PH NOE

Lehrveranstaltungen

3Z5R3SLG45

Aktives Tun und Erleben - Säulen zum Gesundheitsmanagement und zur Stressresilienz, Teil 3 | SCHILF VS Wieselburg

Mo 26. 06. 2023 - Mo 26. 06. 2023

Jungwirth Helga
Jungwirth Helga

FIX
- Gemeinsames Wandern in der Natur
- Bewusstes Wahrnehmen der Natur
- Ruhe und Kraft finden
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[VS FB65, BR03] [Gesundheit]

Volksschule Wieselburg, Karl-Hager-Platz 1, 3250 Wieselburg an der Erlauf

3Z5R3WDM08

Gesundheitsförderung in der Schule | SCHÜLF NÖMS Harmannsdorf, PTS Stockerau

Mo 20. 11. 2023 - Mo 20. 11. 2023

Gamper Stefan
Pratscher Johann

FIX
- Gesundheitsförderung
- Mobilisierende und koordinative Bewegungseinheiten in der Klasse
- Vernetzung der linken und rechten Gehirnhälfte
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[MS, PTS FB65, BR02] [Gesundheit]

Neue Niederösterreichische Mittelschule Harmannsdorf, Bahnstraße 1, 2111 Harmannsdorf

3Z5F3WRL23

Erholsamer Schlaf: Abschalten am Ende des Tages | Online-LV

Mo 15. 01. 2024 - Mo 15. 01. 2024

Zadrobilek Brigitte
Zadrobilek Brigitte

FIX
- Steuerzentrale Gehirn – Stresssignale erkennen und gegensteuern
- Gesunder Schlaf: Was fördert, was hindert?
- Selbstfürsorge und Feelgood Management
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[VS, MS, ASO, AHS, HAK, HUM FB65, BR07] [Gesundheit]
In dieser Veranstaltung lernen die Teilnehmer*innen die eigenen Körpersignale wahrzunehmen, positives Mindset zu fördern, Optimismus zu kultivieren, Übungen und Tools für innere Ruhe und entspannte Aufmerksamkeit kennen. Weiters wird gezeigt, dass sich Mikropausen immer ausgehen, Schlafhygiene für einen erholsamen Schlaf sorgen kann und digitale Entschleunigung durch "jomo statt fomo".

Raum für virtuelle Lehrveranstaltung

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